http://wiedza.domowy-survival.pl/index.php?title=Specjalna:Nowe_strony&feed=atom&hideliu=&hidepatrolled=&hidebots=&hideredirs=1&limit=50&namespace=0Encyklopedia Nowoczesnego Survivalu - Nowe strony [pl]2024-03-28T15:09:53ZZ Encyklopedia Nowoczesnego SurvivaluMediaWiki 1.32.1http://wiedza.domowy-survival.pl/Pierwsza_pomocPierwsza pomoc2021-11-19T17:41:05Z<p>89.64.44.56: Utworzono nową stronę "==Rodzaje pierwszej pomocy i łańcuch ratunkowy== Pierwszą pomoc dzielimy na pomoc medyczną (wykonywaną przez osoby przebywające na miejscu) i lekarską (czynności..."</p>
<hr />
<div>==Rodzaje pierwszej pomocy i łańcuch ratunkowy==<br />
Pierwszą pomoc dzielimy na pomoc medyczną (wykonywaną przez osoby przebywające na miejscu) i lekarską (czynności wykonywane przez ratowników medycznych). Łańcuch ratunkowy obejmuje te dwa rodzaje pierwszej pomocy oraz dodaje łańcuch następujący po udzieleniu pierwszej pomocy, tj. profesjonalną pomoc lekarską w placówce medycznej. Akcja ratunkowa powinna wprowadzać łagodne przejścia pomiędzy etapami, przez co poszczególne ogniwa łańcucha mogą nachodzić na siebie<br />
<br />
{| table width="70%" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0" align="center"<br />
! Numery alarmowe w Polsce<br />
|-<br />
|Policja<sup>a</sup><br />
|997<br />
|-<br />
|Straż pożarna<sup>a</sup><br />
|998<br />
|-<br />
|Pogotowie ratunkowe<sup>a</sup><br />
|999<br />
|-<br />
|Jednolity ogólnoeuropejski numer alarmowy<sup>a</sup><br />
|112<br />
|-<br />
|MOPR, WOPR, GOPR i TOPR<br />
|985 lub 601 100 100<br />
|-<br />
|colspan="2"|<small><sup>a</sup> – następuje połączenie z centrum powiadamiania ratunkowego<br />
|}<br />
<br />
Przy zgłaszaniu wezwania należy podać (istotna kolejność):<br />
# miejsce zdarzenia;<br />
# rodzaj zdarzenia (wypadek drogowy, wypadek w pracy, etc.);<br />
# liczbę poszkodowanych;<br />
# stan poszkodowanych;<br />
# imię i nazwisko wzywającego pomocy;<br />
# numer telefonu, z którego dzwonimy.<br />
Po podaniu wszystkich informacji należy poczekać na dodatkowe pytania dyspozytora i potwierdzenie przyjęcia zgłoszenia.<br />
<br />
==Odpowiedzialność prawna==<br />
Obowiązkiem każdego człowieka jest udzielenie pierwszej pomocy jak najlepiej potrafi. Nie podejmujmy czynności, których nie potrafimy przeprowadzić. Pomóżmy w miarę możliwości. Często sam telefon na pogotowie ratunkowe lub prośba o pomoc innej osoby może uratować życie i zdrowie poszkodowanych. Warto pamiętać także, że brak pomocy jest karany przez polskie prawo (162 art. Kodeksu Karnego)<br />
<br />
: ''§ 1. Kto człowiekowi znajdującemu się w położeniu grożącym bezpośrednim niebezpieczeństwem utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu nie udziela pomocy, mogąc jej udzielić bez narażenia siebie lub innej osoby na niebezpieczeństwo utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3.''<br />
<br />
: ''§ 2. Nie popełnia przestępstwa, kto nie udziela pomocy, do której jest konieczne poddanie się zabiegowi lekarskiemu albo w warunkach, w których możliwa jest niezwłoczna pomoc ze strony instytucji lub osoby do tego powołanej.''<br />
<br />
<br />
==Bezpieczeństwo ratującego==<br />
Bezpieczeństwo osoby, która podejmuje akcję ratunkową jest jednym z priorytetów. W razie niebezpieczeństwa nie należy podejmować pochopnych wniosków. Znacznie trudniej jest w razie czego uratować później jedną osobę więcej. Sami powinniśmy dbać o swoje bezpieczeństwo. Nie możemy zapominać o używaniu rękawiczek lateksowych oraz w razie przeprowadzania resuscytacji o używaniu odpowiedniej maseczki. Kontakt nawet z niewielką ilością krwi poszkodowanego może doprowadzić do zarażenia groźnymi chorobami (HBV, HCV i HIV)<br />
<br />
==Schemat udzielania PP==<br />
Podczas udzielania pierwszej pomocy powinniśmy kierować się poniższym schematem. Pozwoli on nam na sprawne i niezagrażające zdrowiu i życiu przeprowadzenie akcji ratowniczej<br />
<br />
* Pierwszą czynnością, jaką powinniśmy wykonać jest zabezpieczenie miejsca wypadku. Jeżeli do wypadku doszło na jezdni obszar zabezpieczamy ustawiając trójkąty ostrzegawcze lub inne widoczne przedmioty. Dzięki temu możemy być pewni, że nic nam nie grozi. Pamiętajmy też o wyłączeniu silnika i (jeżeli potrafimy) o odłączeniu akumulatora. Jeżeli rzecz dzieje się w innym miejscu niż droga przeanalizujmy okoliczności i podejmijmy czynności, które zagwarantują bezpieczeństwo nam i poszkodowanym.<br />
* Określamy czy osoba jest przytomna (pytamy, czy wszystko w porządku, jeżeli nie odpowiada możemy krzyknąć, lub klasnąć koło ucha). W razie braku przytomności sprawdzamy oddech (ucho przykładamy do ust poszkodowanego, jednocześnie obserwujemy klatkę piersiową. Jest to tak zwany schemat "Widzę, słyszę, czuję". Jeżeli poszkodowany oddycha to zobaczymy unoszącą się klatkę piersiową, usłyszymy świst wdychanego powietrza lub poczujemy na policzku wydychane powietrze. W przypadku, gdy poszkodowany jest przytomny próbujemy przeprowadzić wywiad (tak zwane SAMPLE). Aby zapewnić bezpieczeństwo osoby poszkodowanej usuwamy z jej jamy ustnej wszystkie ciała obce oraz odchylamy głowę do tyłu, by osoba ta nie udusiła się własnym językiem.<br />
* Po zebraniu odpowiednich informacji należy wezwać pogotowie ratunkowe. O powiadomienie służb medycznych można poprosić także inne osoby będące na miejscu wypadku. Pomoże nam to na szybsze rozpoczęcie udzielania pomocy. Numer na pogotowie ratunowe to 999 lub 112 z telefonu komórkowego.<br />
* W razie potrzeby i umiejętności wykonujemy resuscytację krążeniowo-oddechową<br />
* oraz inne czynności, które mogą pomóc w uratowaniu życia i zdrowia<br />
<br />
[[Kategoria:Umiejętności przetrwania]]<br />
[[Kategoria:Bezpieczeństwo]]<br />
[[Kategoria:Dbanie o siebie]]</div>89.64.44.56http://wiedza.domowy-survival.pl/OgniskoOgnisko2021-11-19T17:38:50Z<p>94.254.230.26: </p>
<hr />
<div>Ogień daje ciepło, pozwala przygotować posiłek, odstrasza zwierzęta, komary, podnosi morale, może służyć do sygnalizacji czynność niezbędna i rutynowa.<br />
==Procedura rozpalania ognia==<br />
# Zebrać rozpałkę wstępną, przy zbieraniu rozpałki stosować metodę dwóch dłoni. Materiał powinien mieć taką objętość aby zmieścił się w dwóch złożonych dłoniach.<br />
# Zebrać rozpałkę właściwą cienki suchy chrust najlepiej o długości jednego łokcia, też stosować metodę dwóch dłoni.<br />
# Zebrać paliwo (drewno) w razie braku drewna można użyć poskręcanych razem traw, ilość materiału można wyznaczyć tak aby zapas drewna ułożonego na ziemi sięgał do wysokości kolana. W warunkach zimowych dobrą praktyką jest zebranie dwa razy więcej opału.<br />
# Znaleźć odpowiednie miejsce, usunąć warstwę ściółki, nie rozpalać ognia bezpośrednio pod drzewami. <br />
# Zbudować odpowiednią konstrukcję na przykład ekran odbijający ciepło w stronę schronienia, osłonę od silnego wiatru, zadaszenie.<br />
# Zapalić rozpałkę stopniowo dokładać rozpałkę właściwą, następnie dokładać paliwa. Należy pamiętać by nie odcinać dostępu powietrza do ognia. Może to spowodować jego przyduszenie. <br />
Nie zbierać opału bezpośrednio z ziemi. <br />
==Rozpałka wstępna==<br />
* sucha kora brzozowa<br />
* sucha trawa<br />
* wyściółka ptasich gniazd<br />
* drobne drewniane wióry<br />
* żywica<br />
* zwęglona bawełna<br />
* wysuszona huba<br />
* kwiaty ostu<br />
* suche igliwie<br />
* drobne gałązki<br />
* pałka wodna<br />
<br />
==Rozpałka właściwa==<br />
*suchy chrust<br />
<br />
===Czym rozpalać?===<br />
[[Plik:Zapałki.jpg|thumb|Odpalanie zapałek na wietrze]]<br />
* '''Zapałki''' - chyba najbardziej znane i popularne źródło ognia. Jedyną wadą zapałek jest to, że łatwo można je zamoczyć. Zabezpieczeniem jednak może być szczelny pojemnik w którym możemy przechowywać zapałki albo pokryć siarkę woskiem lub żywicą.<br />
* '''Krzesiwo magnezowe''' - sprawdza się w wielu przypadkach. Jest całkowicie wodoodporne i długotrwałe. Z jego pomocą szybko otrzymujemy iskrę, a co za tym idzie szybko wzniecimy ogień. Obecnie na rynku jest do wyboru kilka rodzaju krzesiw. Posługiwanie się krzesiwem wymaga wprawy. <br />
'''Soczewka''' - można do tego wyorzystać zwykłe szkło, ale czas oczekiwania wydłuży się. Najlepiej jak mamy szkło powiększające. Nie trudno jest znaleźć kogoś w zastępie kto nosi okulary. W ogóle wbrew pozorom, wiele przedmitów potrafi skupiać promienie słoneczne, np. plastikowa butelka, itp. śmieci które nie powinno się pozostawiać w lesie ponieważ mogłoby to wywołać pożar. Metoda jest bardzo prosta wystarczy skupić promienie słoneczne na naszej rozpałce i czekać aż pojawi się dymek. <br />
*'''Łuk ogniowy''' - Metoda bardzo pracochłonna, wymagająca cierpliwości i opanowania, a także pewnych zdolności manualnych. Znajdź dość giętką gałązkę i zrób z niej łuk. Użyj do tego rzemienia bądź dość grubej linki. Następnie przygotuj drugi patyk, który z jednej strony powinien być zaostrzony, a z drugiej zaokrąglony. Potrzebne będą nam również dwie deseczki. Każda z nich musi mieć odpowiednie wyżłobienie na końcówkę patyka. Owiń cięciwę łuku raz wokół świdra. Następnie połóż jedną deseczkę na ziemi. Do wyżłobienia włóż trochę suchej trawy oraz kilka drzazg drewna. Włóż ostrą końcówkę w wyżłobienie i przykryj drugą końcówkę kija (zaokrągloną końcówkę) drugą deską z odpowiednią dziurką. Teraz, przyciskając lekko górną deseczkę, obracaj świder za pomocą łuku. Trzyj, aż pojawi się ogień. Nie od razu uzyskamy żar. Należy przygotować się na konieczność dłuższego klęczenia, aby rozpalić ogień w ten sposób. Nie ma co się zrażać – ta metoda to ostateczność i jeśli już z niej korzystamy musimy uzbroić się w cierpliwość.<br />
*'''Pług ogniowy''' - Zasada działania pługu jest podobna do świdra – trąc drewno o drewno wytwarzamy ciepło, które w końcu zwęgli drewno i powstanie pył lub mikro wióry, które zaczną się tlić. W tym przypadku konstrukcja sprzętu jest dużo prostsza, bo wystarczy prosty patyk i deseczka, czy rozłupany konar. W naszej szerokości geograficznej najlepszym drewnem jest drewno z drzew liściastych, a konkretnie lipa, topola, wierzba, klon.<br />
<br />
===Rozpalanie na mokrym terernie===<br />
Dziuple. zazwyczaj w nich znajdziemy coś suchego: liście, gałązki, opuszczone gniazdo, próchno (szczególnie polecam buk)... wspomniana kora brzozowa (pali się zawsze i wszędzie) w lasach iglastych zawsze na pniu czy pod drzewem znajdą się suche gałązki.. często te gałązki nie są przemoknięte w 100% i po lekkim ostruganiu dochodzimy do suchego rdzenia.,. czasem pogrzebanie w ściółce pozwoli znaleźć coś suchego... a ważne przede wszystkim jest przewidywanie... i nie tyle co zabranie rozpałki z domu a zbieranie rozpałki pod drodze i suszenie je "w kieszeni" tak by mieć już gotową na popołudnie/wieczór.<br />
==Miejsce==<br />
Nigdy nie rozpalamy ogniska na gołej ziemi. Zawsze tworzymy „platformę” z patyków lub kamieni (pod warunkiem, że nie są porowate i nie wydają się puste w środku). Można zbudować platformę również z grubej folii aluminiowej. Takie rozwiązanie stanowi izolację od podłoża dzięki czemu o wiele łatwiej można rozpalić ogień.<br />
<br />
==Kontrukcje==<br />
<br />
[[Kategoria:Ogień]]</div>89.64.44.56http://wiedza.domowy-survival.pl/G%C5%82od%C3%B3wkaGłodówka2021-11-19T17:37:54Z<p>89.64.44.56: Utworzono nową stronę "'''Głodówka''' to bardzo niepożądany stan, czasami jednak nieunikniony. Warto więc wiedzieć, co się stanie gdy będziemy przy długotrwałym głodzie. W trakcie..."</p>
<hr />
<div>'''Głodówka''' to bardzo niepożądany stan, czasami jednak nieunikniony. Warto więc wiedzieć, co się stanie gdy będziemy przy długotrwałym głodzie.<br />
<br />
W trakcie głodówki początkowo dochodzi do spalenia zapasów glikogenu w wątrobie. Następnie spalaniu ulegają tłuszcze oraz białka. Organizm rozpoczyna syntezę glukozy na drodze glukoneogenezy, w której wykorzystywane są zgromadzone w organizmie aminokwasy. Tłuszcze ulegają procesowi spalaniu w procesie β-oksydacji. Na skutek przedłużającej się głodówki zwiększa się spalanie aminokwasów pochodzących z rozkładu białek krwi i tkanki mięśniowej. Zwiększa się znacznie ryzyko wystąpienia hipoglikemii, na którą szczególnie wrażliwa jest tkanka nerwowa. Zwiększony rozpad triacylogliceroli, wzrost stężenia wolnych kwasów tłuszczowych we krwi oraz nasilona ketogeneza prowadzą do wzrostu stężenia ciał ketonowych, konsekwencją czego może być kwasica ketonowa. W najgorszej sytuacji (Przy spalaniu białek) może dość do obrzęku głodowego.<br />
<br />
Jeśli masz tylko [[woda|wodę]], bez jedzenia zazwyczaj można przeżyć mniej więcej 3 tygodnie.<br />
[[kategoria:Odżywanie]]</div>89.64.44.56http://wiedza.domowy-survival.pl/ButyButy2021-11-19T16:24:27Z<p>89.64.44.56: kat</p>
<hr />
<div>'''Buty''' to najważniejszy element nie tylko survivalu ale outdooru w ogóle. Bo wyprawy to przede wszystkim przechadzki bo różnorodnych trudnych warunkach - w górach, po śniegu, błocie, gdzie odpowiednie buty to klucz do przetrwania (liczne odmrożenia, kontuzje itp.)<br />
<br />
{|class="wikitable"<br />
|-<br />
!Rodzaj<br />
!Zalety<br />
!Wady<br />
|-<br />
| sportowe<br />
| ogólnodostępne, większość ma już dawno kupione takie buty<br />
| Nie nadają się na dłuższe piesze wędrówki ani przy trudniejszych warunkach pogodowych. Jeśli będziemy mieli za sobą [[Pierwsza wyprawa|pierwszą wyprawę]] sami dostrzeżemy dlaczego tak jest.<br />
|-<br />
| Glany<br />
|<br />
| Niewygodne<br />
|-<br />
| trekkingi (górskie)<br />
| Są odpowiednio grube i mocne, nadają się w trudnych warunkach<br />
| spora waga<br />
|}<br />
<br />
[[Kategoria:Obuwie]]</div>89.64.44.56http://wiedza.domowy-survival.pl/SOSSOS2021-11-19T14:38:51Z<p>89.64.44.56: kat</p>
<hr />
<div>Znakiem wzywania pomocy stosowanym w skali międzynarodowej jest sygnał dźwiękowy lub świetlny nadawany 6 razy na minutę. Po tej serii następuje minuta przerwy. Gdy sygnał zostanie odebrany potwierdzamy go 3 razy na minutę metodę dźwiękowe lub świetlną.<br />
<br />
Sygnałem wzywania pomocy dla pilota śmigłowca jest uniesienie rąk do góry zachowując sylwetkę litery Y (YES / TAK). Nigdy nie należy bez uzasadnionej przyczyny używać tego sygnału, ponieważ przelatujący śmigłowiec może lecieć do wypadku! W razie gdy pomoc jest nam niepotrzebna podnosimy prawą rękę do góry, a lewę trzymamy lekko pochyloną w dół. Sylwetka powinna przypominać literę N (NO / NIE). <br />
<br />
==Sygnały dźwiękowe==<br />
Krzyki o pomoc i sygnały akustyczne np: gwizdkiem mają głównie znaczenie w górach, a w trudnym terenie nizinnym to tylko wtedy jeśli spodziewamy się obecności ludzi w pobliżu. Dźwięk dochodzi najwyżej do 500 m. Między wzgórzami, w lesie, podczas deszczu dźwięk jest jeszcze mniej słyszalny. <br />
<br />
==Sygnały świetlne==<br />
Blask ognia lub światło latarki dość dobrze widoczne dla ewentualnej pomocy w ciągu nocy. Jeśli jest to ognisko lub latarka to w miarę możliwości należy je rozpalić na wzniesieniu tak by było one widoczne z większej odległości.<br />
<br />
Dym oraz np.: odbite światło od lusterka lub kawałka wypolerowanego metalu, dość dobrze nadaje się do wzywania pomocy w ciągu dnia. Aby ognisko nie bylo pomylone ze zwykłym ogniskiem biwakujących ludzi, wznoszenie dymu musi odbywać się z przerwami, podobnie jak sygnały dymne u Indian. Wznoszenie się dymu wywołujemy np. przy pomocy mokrego koca, którym przesłaniamy co jakiś czas ognisko. W czasie słonecznych dni stosuje się czarny dym uzyskiwany przez dodanie do ogniska liści, słomy, sitowia lub trawy. W ciemne, pochmurne dni lepiej widoczny jest biały dym, który uzyskamy przez polewanie co jakiś czas ogniska małą ilością wody. Wznosząca się para jest prawie biała.<br />
<br />
Międzynarodowym sygnałem wezwania pomocy są trzy ogniska ułożone tak, by stanowiły wierzchołki trójkąta.<br />
<br />
Innymi metodami oczywiście może być układanie napisów na ziemi, muszą być jednak odpowiednio duże i kontrastujące z otoczeniem. <br />
<br />
[[Kategoria:Umiejętności przetrwania]]</div>89.64.44.56